Vara pot sa apara mici neplăceri ale pielii care, în restul anului, trec neobservate. Si asta pentru ca pielea se încălzește, transpiri mai mult, stai mai mult afară și intri în contact cu tot felul de alergeni sau iritanți. Astfel pot sa apara de la bubițe de căldură și iritații între coapse sau sub sâni, până la înțepături de insecte care se umflă mai mult decât te-ai aștepta.

De ce apar mai des problemele de piele în sezonul cald?

Pe scurt, căldura și umezeala creează mediul perfect pentru disconfort. Când transpirația rămâne pe piele, mai ales în zonele unde frecarea e mare, apare iritația. Dacă mai adaugi haine strâmte, mers mult pe jos sau facut sport în aer liber, pielea are și mai puțin răgaz să se liniștească. În plus, vara înseamnă și mai mult contact cu plante, nisip, clor din piscină, produse de protecție solară sau repelente pentru insecte. Toate pot fi utile, dar uneori pot și înțepa, usca ori sensibiliza pielea, mai ales dacă ai ten sensibil sau care transpiră ușor.

Ce fel de afecțiuni apar frecvent vara?

Iritații:

Le recunoști destul de ușor: pielea devine roșie, ustură, mănâncă sau se simte „arsă” în zone precum gât, subraț, sub sâni, între coapse sau în spatele genunchilor. Nu arată spectaculos, dar pot fi foarte supărătoare. De multe ori, problema vine din combinația de căldură, umiditate și haine care nu lasă pielea să respire.

Bubițe de căldură:

Apar mai ales atunci când porii se blochează din cauza transpirației. Sunt mici, roșii sau roz și pot înțepa ușor. Le vezi mai des la persoane care stau mult în medii foarte calde sau care fac efort fizic și nu reușesc să se răcorească suficient.

Înțepături de insecte:

Țânțarii, muștele de cal și alte insecte, prin intepatura provoacă mâncărime, umflare locală și, uneori, o zonă caldă și sensibilă la atingere. La unele persoane, reacția e nesemnificativă. La altele, se umflă mai mult și durează câteva zile. Nu e plăcut deloc, mai ales dacă te-ai ales cu 3-4 înțepături într-o singură seară.

Dermatita de contact cauzata de plante, produse sau materiale:

Poate apărea după contactul cu iarba, anumite plante, plasturi, parfumuri, loțiuni sau chiar costume de baie și echipamente sportive care freacă pielea umedă. Uneori e doar o roșeață supărătoare, alteori apar mici vezicule sau mâncărime intensă.

Ce poți face acasă, simplu și fără complicații?

  • Spală ușor zona cu apă călduță și un produs blând, fără să freci agresiv pielea.

  • Usucă prin tamponare, nu prin frecare. Un prosop moale e suficient.

  • Poartă haine lejere, din materiale care lasă pielea să respire.

  • Răcorește zona cu comprese reci, mai ales dacă există mâncărime sau usturime.

  • Evită scărpinatul, chiar dacă tentația e mare. Între timp, mâncărimea se poate accentua.

  • Folosește produse calmante, recomandate de catre farmacist, pentru piele iritată sau după înțepături, dacă sunt potrivite pentru tine.

  • Pastreaza pielea uscată în zonele unde transpiri mult si schimbă hainele ude cât mai repede.

Cum alegi produse utile, fără să încarci pielea?

Dacă pielea este deja iritată, ai grijă la produsele care pot fi prea parfumate sau prea agresive. Multe persoane cred că „mai multă cremă” înseamnă mai bine, dar uneori o formulă prea grasă sau intens parfumată poate accentua disconfortul. Pentru zonele afectate ușor se potrivesc mai bine emolienții simpli, fără parfum, sau produsele cu efect calmant recomandate în farmacie pentru iritații minore.

Pentru înțepăturile de insecte, există geluri sau loțiuni locale care pot reduce mâncărimea. Dacă reacția este mai supărătoare, farmacistul îți poate spune când au sens antihistaminicele de generație nouă. Totuși, nu le lua „după ureche”, mai ales dacă suferi de alte boli, urmezi un tratament medicamentos sau trebuie să conduci.

Când să soliciți sfatul medicului?

Mergi la medic dacă roșeața se extinde rapid, zona devine foarte dureroasă sau fierbinte, apare puroi, ai febră, umflături mari, respirație grea, amețeală ori reacția se agravează de la o oră la alta. La fel, solicita sfat medical dacă bubițele sau iritația nu se ameliorează în câteva zile, dacă apar pe față ori în jurul ochilor sau dacă ai pielea foarte sensibilă și nu ești sigur ce anume a declanșat problema.

Dacă ai avut o reacție alergică importantă în trecut, nu încerca să „mai aștepți puțin” când apar semne similare. Este mai bine să fii consultat la timp decât să speri că trece de la sine.

Un sezon plăcut începe cu o piele liniștită!

Vara nu trebuie să însemne automat mâncărime, usturime sau disconfort. Cu puțină atenție la haine, igienă, răcorire și produse potrivite, multe dintre neplăcerile de sezon pot fi ținute sub control. Iar dacă ceva nu seamănă cu o iritație obișnuită, cere sfatul unui medic sau farmacist. De multe ori, o explicație bună și o îngrijire corectă rezolvă mai mult decât orice improvizație.

Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește sfatul medicului.