De ce se usucă pielea mâinilor mai acut iarna?
Pielea mâinilor are puține glande sebacee, așa că se bazează mult pe bariera ei naturală de protecție. Când afară este frig și vânt, iar în casă este aer uscat de la încălzire, apa din piele se pierde mai ușor. Dacă mai adaugi spălatul frecvent pe mâini, dezinfectanții, detergentul de vase și curățenia de sezon, ai rețeta clasică pentru piele iritată. La farmacie, mulți pacienți întreabă de ce aceeași cremă are efect vara, dar iarna parcă nu mai face față. Motivul este unul simplu: în sezonul rece, pielea are nevoie de mai multă protecție, nu doar de hidratare rapidă. Uneori, contează și textura produsului ales, nu doar faptul că "scrie cremă hidratantă” pe etichetă.
Ce să urmărești atunci când alegi o cremă de mâini?
Pentru îngrijirea mâinilor uscate, nu alegi in functie de cel mai parfumat produs și nici după formula cea mai “ușoară”, dacă pielea ta e deja crăpată. Caută produse emoliente și reparatoare, care ajută la refacerea barierei cutanate. Ingrediente precum glicerina, ureea (în concentrații potrivite), ceramidele, pantenolul sau unturile vegetale pot fi utile, în funcție de cât de uscată este pielea.
Când este mai potrivită o cremă si când, un unguent?
Dacă mâinile tale sunt doar ușor uscate, o cremă poate fi suficientă. Dacă pielea crapă, ustură sau se simte aspră tot timpul, uneori un unguent sau o formulă mai grasă ajută mai bine peste noapte, pentru că reduce pierderea de apă. Pe timpul zilei, multe persoane preferă o cremă care intră mai repede în piele și nu lasă senzație lipicioasă.
Obiceiuri simple care chiar ajută!
Spală mâinile cu apă călduță, nu fierbinte. Apa foarte caldă usucă și mai tare pielea.
Alege un produs de curățare blând. Evită săpunurile agresive, mai ales dacă simți pielea “strânsă” după spălare.
Aplică crema imediat după spălare. Așa prinzi pielea când încă are puțină umiditate la suprafață.
Poartă mănuși la frig. Nu e un moft. Vântul și temperaturile scăzute lovesc direct în bariera pielii.
Folosește mănuși de protecție la curățenie. Detergenții și apa folosită repetat pot irita puternic pielea mainilor.
Aplică seara un strat mai gros de cremă sau unguent. Uneori, noaptea e momentul ideal pentru refacere.
Ce greșeli fac ca mâinile să se usuce și mai mult?
Una dintre cele mai frecvente greșeli este folosirea dezinfectantului alcoolic de multe ori pe zi, fără să urmeze hidratarea. În perioadele în care trebuie să-l folosești des, crema de mâini devine aproape obligatorie. Altă problemă este frecarea energică a pielii cu prosopul. Poate părea un detaliu mic, dar pielea deja sensibilizată nu iubește deloc gesturile brutale. Și parfumul poate fi un factor de disconfort. Dacă ai observat că te ustură mâinile după anumite produse, incearcă să alegi formule fără parfum sau cu parfum discret. Pielea uscată reacționează mai ușor la agentii iritanți.
Ce faci dacă apar crăpături sau usturime la nivelul pielii mainilor?
Dacă pielea s-a crăpat, primul pas este să oprești factorii care o irită mai tare: apă foarte caldă, detergenți fără mănuși, produse cu alcool aplicate excesiv. Apoi, folosește o cremă mai grasă, de mai multe ori pe zi. Seara, poți aplica un strat generos și să porți mănuși din bumbac peste noapte, dacă simți că te ajută și dacă nu te deranjează.
Uneori, în jurul fisurilor mici pielea se inflamează și devine sensibilă la atingere. Nu forța exfolierea și nu încerca să “netezești” pielea prin frecare.
Când să soliciți sfatul medicului?
Dacă mâinile sunt foarte roșii, umflate si dureroase, dacă apar fisuri adânci, sângerare, secreții, mâncărime intensă sau dacă problema nu se ameliorează în ciuda îngrijirii corecte, este indicat să mergi la medic sau la dermatolog. Uneori, în spatele acestei situatii deloc placute se poate ascunde o dermatită de contact, eczemă, psoriazis sau o altă problemă care are nevoie de tratament specific. Dacă ai și alte simptome generale sau daca iei tratamente care îți usucă pielea, discută cu medicul înainte să schimbi rutina pe cont propriu.
Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește sfatul medicului.
