inflamație cronică

Spre deosebire de inflamația acută (utilă pentru vindecare), inflamația cronică e o stare prelungită de activare imună de joasă intensitate. E implicată în patogeneza bolilor cardiovasculare, diabet tip 2, obezitate, depresie și boli autoimune. Se reduce prin dietă antiinflamatoare (omega-3, polifenoli), mișcare, somn bun și control al stresului.