La farmacie, multe întrebări despre contracepție încep cu aceeași grijă: „Îmi va schimba menstruația?”. Este o întrebare foarte bună. Pentru unele persoane, o sângerare mai previzibilă este un avantaj. Pentru altele, contează să evite hormonii sau să reducă menstruațiile abundente și crampele. Metoda contraceptivă nu înseamnă doar protecție împotriva unei sarcini, ci și felul în care se potrivește cu ritmul corpului tău.
Mai întâi, decide ce vrei să se întâmple cu ciclul!
Nu există o metodă care să producă aceeași reacție la toate femeile. Ciclul se poate modifica în primele luni, iar uneori schimbarea persistă atât timp cât folosești metoda. De aceea, alegerea merită făcută pornind de la ce te deranjează deja: menstruații abundente, dureri, sângerări imprevizibile sau, dimpotrivă, dorința de a păstra un ciclu cât mai apropiat de cel natural.
Dacă vrei un ciclu mai previzibil:
Contraceptivele hormonale combinate, administrate sub formă de pilule, plasture sau inel vaginal, pot face sângerările mai regulate și, la unele persoane, mai ușoare și mai puțin dureroase. Sângerarea din pauza dintre administrări nu este aceeași cu o menstruație naturală, chiar dacă seamănă cu ea. Unele scheme permit și reducerea numărului de sângerări, dar acestea se stabilesc împreună cu medicul.
Aceste metode nu sunt potrivite pentru toată lumea. Migrena cu aură, antecedentele de cheaguri de sânge, anumite boli cardiovasculare, hipertensiunea necontrolată sau fumatul după o anumită vârstă pot schimba recomandarea. Nu începe un contraceptiv cu estrogen doar pentru că i se potrivește unei prietene.
Dacă menstruațiile sunt abundente sau dureroase:
Dispozitivul intrauterin cu levonorgestrel, cunoscut drept dispozitiv intrauterin hormonal, poate reduce în timp cantitatea sângerării și intensitatea crampelor. În primele luni pot apărea spotting și sângerări neregulate, iar efectul nu se evaluează după câteva zile. Pentru multe persoane, avantajul este protecția de lungă durată fără administrare zilnică.
Contraceptivul injectabil poate reduce sau opri menstruația la unele persoane, dar poate provoca sângerări neregulate și nu este prima alegere pentru oricine. Revenirea ovulației poate fi mai lentă după oprire decât în cazul altor metode, un aspect de discutat dacă îți dorești o sarcină într-un viitor apropiat.
Dacă vrei să eviți hormonii:
Prezervativul extern sau intern nu conține hormoni și este singura metodă contraceptivă din această comparație care ajută și la reducerea riscului de infecții cu transmitere sexuală, atunci când este folosit corect și constant. Poate fi combinat cu o altă metodă atunci când vrei protecție suplimentară. Totuși, depinde de utilizarea de fiecare dată, iar alunecarea sau ruperea schimbă situația.
Dispozitivul intrauterin cu cupru este o opțiune fără hormoni, eficientă pe termen lung. La început poate accentua sângerarea și crampele, mai ales dacă menstruațiile tale sunt deja abundente. Pentru unele femei este o alegere bună; pentru altele, acest efect devine motiv de schimbare a metodei.
Pe scurt, ce diferențe vei observa în viața de zi cu zi?
Pilula cere administrare regulată, în timp ce plasturele și inelul vaginal au un ritm mai rar de schimbare. Implantul și dispozitivele intrauterine nu depind de o acțiune zilnică, dar presupun o procedură medicală pentru montare sau îndepărtare. Metodele cu progestativ, precum implantul sau unele pilule, pot produce spotting imprevizibil; acest lucru nu înseamnă automat că metoda nu funcționează, dar trebuie evaluat dacă persistă sau te deranjează.
Nu confunda eficiența contraceptivă cu protecția față de infecții. Pilula, plasturele, inelul, implantul, injecția și dispozitivele intrauterine previn sarcina, dar nu protejează împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală. Dacă există un risc de infecție, prezervativul rămâne important, chiar atunci când folosești o metodă hormonală sau un dispozitiv intrauterin.
Întrebări utile înainte de alegere:
Cât de mult te deranjează sângerările neregulate sau menstruațiile abundente?
Vrei o metodă fără hormoni sau ești deschisă la o metodă hormonală?
Îți este ușor să respecți o administrare zilnică ori preferi o metodă de lungă durată?
Ai migrenă cu aură, hipertensiune, antecedente de tromboză, boli hepatice sau iei tratamente care trebuie verificate?
Ai nevoie și de protecție împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală?
Când să consulți medicul?
Programează un consult înainte de alegere dacă ai menstruații foarte abundente, dureri noi sau intense, sângerări între menstruații ori după contact sexual, migrene cu aură, hipertensiune, antecedente de tromboză sau suspiciune de sarcină. Cere sfat medical și dacă sângerarea neregulată persistă, devine abundentă, apare cu durere puternică, amețeală, febră sau secreții neobișnuite. Medicul poate verifica istoricul tău și poate exclude cauze care nu țin de contracepție.
Alegerea bună nu este metoda cu cea mai lungă listă de avantaje, ci cea pe care o poți folosi în siguranță și cu care te simți împăcată. Dacă te răzgândești, discută schimbarea cu medicul; nu trebuie să suporți luni întregi o metodă care îți afectează viața de zi cu zi.
Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește sfatul medicului.
